Zalecenia dietetyczne dla osób z RZS obejmują dietę bogatą w przeciwutleniacze, omega-3 kwasy tłuszczowe, owoce, warzywa, pełnoziarniste produkty i chude białko. Unikanie przetworzonej żywności, tłuszczów nasyconych, cukru i soli może pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego. Warto również monitorować wagę, aby unikać dodatkowego obciążenia stawów.
Czy wiesz, że możesz pomóc? Wypełnij ankietę o przebytej chorobie
Odpowiemy do 24 godzin
Premiera naszej aplikacji już wkrótce!
Chcesz dostać powiadomienie na maila o tym, gdy uruchomimy wyszukiwarkę?