Główne zasady żywieniowe obejmują ograniczenie spożycia tłustych potraw, unikanie pikantnych potraw oraz kawy, alkoholu i napojów gazowanych. Ważne jest również spożywanie mniejszych, częstszych posiłków, aby zmniejszyć obciążenie dla żołądka i zmniejszyć ryzyko refluksu. Zaleca się również unikanie jedzenia przed snem, aby dać czas na trawienie przed położeniem się spać.
Odpowiemy do 24 godzin
Premiera naszej aplikacji już wkrótce!
Chcesz dostać powiadomienie na maila o tym, gdy uruchomimy wyszukiwarkę?