Zalecenia dotyczące aktywności fizycznej dla osób z PChN obejmują umiarkowane ćwiczenia aerobowe, takie jak chodzenie, pływanie i jazda na rowerze. Regularna aktywność fizyczna może pomóc w kontrolowaniu ciśnienia krwi, poprawie wydolności sercowo-naczyniowej i ogólnego samopoczucia. Ważne jest, aby ćwiczenia były dostosowane do indywidualnych możliwości pacjenta.
Dołącz do naszej grupy na fb i bądź na bieżąco
Czy wiesz, że możesz pomóc? Wypełnij ankietę o przebytej chorobie
Odpowiemy do 24 godzin
Premiera naszej aplikacji już wkrótce!
Chcesz dostać powiadomienie na maila o tym, gdy uruchomimy wyszukiwarkę?