Unikanie czynników ryzyka: Stosowanie się do zaleceń dotyczących unikania czynników ryzyka, takich jak noszenie wilgotnej bielizny, długotrwałe stosowanie antybiotyków, nadmierne stosowanie środków antykoncepcyjnych hormonalnych, stosowanie sterydów czy cukrzyca, może pomóc w zapobieganiu nawrotom grzybicy. Higiena osobista: Zachowanie odpowiedniej higieny intymnej, takie jak regularne mycie okolic genitalnych wodą i łagodnym mydłem, może pomóc w zapobieganiu nadmiernemu namnażaniu się drożdży Candida. Unikanie środków drażniących: Unikaj stosowania perfumowanych mydeł, żeli pod prysznic, dezodorantów czy płukanych tkanin, które mogą podrażniać delikatną skórę okolic intymnych i sprzyjać rozwojowi grzybicy. Unikanie wilgoci: Stosuj suchą i przewiewną bieliznę, unikaj długotrwałego noszenia mokrej odzieży kąpielowej oraz wyjmowania mokrych kostiumów po kąpieli czy basenie. Zrównoważona dieta: Dieta bogata w produkty fermentowane, jogurty naturalne, kiszone warzywa oraz niskotłuszczowe produkty mleczne może pomóc w utrzymaniu równowagi flory bakteryjnej i grzybiczej w organizmie. Unikanie nadużycia antybiotyków: Stosowanie antybiotyków może zaburzyć naturalną równowagę bakteryjną w organizmie, co może sprzyjać rozwojowi grzybicy. Stosuj antybiotyki tylko wtedy, gdy są one naprawdę konieczne i zawsze zgodnie z zaleceniami lekarza.
Czy wiesz, że możesz pomóc? Wypełnij ankietę o przebytej chorobie
Odpowiemy do 24 godzin
Premiera naszej aplikacji już wkrótce!
Chcesz dostać powiadomienie na maila o tym, gdy uruchomimy wyszukiwarkę?