Naturalne sposoby łagodzenia objawów fibromialgii obejmują regularne ćwiczenia fizyczne, techniki relaksacyjne, medytację, akupunkturę, masaż, zdrową dietę oraz suplementy diety, takie jak magnez, witamina D i kwasy omega-3. Ważne jest również utrzymanie regularnego rytmu snu.
Czy wiesz, że możesz pomóc? Wypełnij ankietę o przebytej chorobie
Odpowiemy do 24 godzin
Premiera naszej aplikacji już wkrótce!
Chcesz dostać powiadomienie na maila o tym, gdy uruchomimy wyszukiwarkę?